HITM@N
МОДЕРАТОР
- Регистрация
- 8 Апр 2025
- Сообщения
- 23,518
- Реакции
- 1
Ханасаки. Японская система для тех, кто хочет жить долго и счастливо [Картахена Маркос]
Ханасаки. Японская система для тех, кто хочет жить долго и счастливо [Картахена Маркос]
Посмотреть вложение 1186043
Всего 30 лет назад в Японии насчитывалась сотня долгожителей. Сегодня — их почти сто тысяч!
Маркос Картахена исследовал этот феномен долголетия, анализируя пищевые привычки, физическую активность, культурные особенности японцев. Результатом стала система «Ханасаки».
Правильная забота о здоровье, связь с природой, минимализм, наполняющие отношения с окружающими, система ценностей — ключевые столпы осознанной жизни, которые легли в основу методики автора.
В...
Ханасаки. Японская система для тех, кто хочет жить долго и счастливо [Картахена Маркос]
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
