СКОРО Здоровое тело (май 2025) [Алина Ионенко]

[HITM@N]

Здоровое тело (май 2025) [Алина Ионенко]​

​

Здоровое тело (май 2025) [Алина Ионенко]
*/attachments/bez-imeni-png.1209464/

Марафон Здоровое тело – для начинающих: нагрузка от самой легкой в начале до средней к концу занятий.

Тренировки по 10-20 минут.
Упражнения подходят для любого уровня подготовки.
Мой подход - короткие, но эффективные тренировки. Ведь 15 минут на занятие дома найти проще, а значит пропускать будет сложнее. И благодаря регулярным тренировкам вы сможете увидеть результат гораздо быстрее.

Тренировки

Тренировка 1 1...

Здоровое тело (май 2025) [Алина Ионенко]

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.